#灿烂家早餐#馒头+炒扁豆+奥尔良烤鸡腿+糖醋蒜+玉米汁+油桃。前段腌的糖醋蒜,用了同学给的宁化府老陈醋,味道不错,只是蒜老了些,明年早些腌。鸡腿昨晚腌好,早上空气炸锅180度25分钟,翻面再10分钟,外焦里嫩。下了一夜的雨,感觉很凉爽。早安!
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