早餐:姜太公钓鱼、贵州豆豉茄子、蒜蓉双翠、海鲜蛋羹、什锦小菜、枸杞豆浆、豌豆米饭。早餐食材、鲜花大部分来自团长自己生产。早六点准时开始，六点三十五分制作结束，整个过程均为团长自己操作，锻炼身体同时，也享受了美食的熏陶。开心的一天从早餐开始！
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