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Li的小厨 入伏，调换不同的口味 鲅鱼肉末+少量猪肉末，放入所需的调味料，用亚麻籽油拌匀 鲅鱼：肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。 1.养阴补虚 2.降低胆固醇 3.护发 4.提高免疫 可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。 5.益智健脑 鲅鱼体内含有丰富的DHA 亚麻籽油： 1.调节血脂 2.防癌抗癌 3.保护视力 4.补脑健脑 亚麻籽油是陆地上含有不饱和脂肪酸最高的食物，亚麻籽油又称为“学生食品”、“知识分子食品”，因此，亚麻籽油是最为补脑的食物，对婴幼儿的智力发育、青少年的成长，起到重要的作用 5.缓解关节疼痛 6.促进新生儿生长 7.降低血压 8.抗过敏作用 9.抗衰老 10减肥 11.防晒防冻 12.稳定情绪 13.缓解便秘 亚麻油中的不饱和脂肪酸在进入人体后能起到润滑肠道，刺激胃肠道蠕动的作用，对便秘有一定的治疗效果。适合经常便秘的孕妇、老人等食用。
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