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#做鸭的N种方法#酸萝卜老鸭汤

沙儿飞飞❉
2017-07-16 14:32

#做鸭的N种方法#酸萝卜老鸭汤是一道汉族名肴,属渝菜中的经典炖品、主要食材是鸭子和酸萝卜,不过酸萝卜是有讲究:最好选择自己老酸菜坛子里泡了一个月以上的萝卜、鸭子嘛当然越老越好!😁  大暑宜食老鸭汤。由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的。营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即“清补”。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。 其做法简单: 1、老鸭肉斩小块、洗净沥干水分 2、酸萝卜切成小四方丁、放入煲汤壶中, 3、放入鸭肉、掺入适量清水、选择煲汤功能、(这是全自动的、不管它、煲2小时左右即可) 4、涨开的时候用勺子舀去浮沫、煲完即可 盛出、成品鲜美可口,汤色澄亮.小伙伴们快来一起吃哈😋😍👇

已参加“国美十二国美味第一季:做鸭的N种方法”
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