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孩子最近长身体一到晚上睡觉总喊饿,吃这个再也不用担心吃多了生病了。

WMF小飞瑜
2017-08-31 22:17

晚上闲来无事,突然想做点吃的给孩子,因为最近孩子长身体,一到晚上总喊饿,零食吃多了上火还要担心吃多了不消化容易生病,直接做好蒸南瓜放凉让他晚上当宵夜吃,对消化系统好,还有营养。简单容易上手,还很好吃哦,做好后一阵阵南瓜的清香,吃起来软糯香甜,建议大家可以圆南瓜,有黄色跟绿色的,我个人感觉黄南瓜面一点,绿南瓜水分多一点。蒸的时候绿南瓜比黄南瓜水分多。平时那种长一点的菜南瓜味道不够软糯。

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