#中秋# 中秋节要来了 又到了该吃月饼的时候了~ 传统月饼一般个头比较大，一块 月饼所含的热量已经远远超过了一份正餐的含量。 今天我们就来做俩款零添加低热量的低卡月饼 紫薯板栗月饼，蒸熟的紫薯压成泥包裹整颗香软的板栗简直是好吃不怕胖😋 紫薯冰皮月饼，冰皮加入蒸熟的紫薯揉匀，包入自制低糖豆沙馅，也是一款美味低卡的月饼！ 自己制作的月饼，糖分可以控制，如果血糖高还可以使用木糖醇等糖分进行制作，能相对保持健康，对身体也有好处！大家看了还等什么赶快动手吧！