厨娘宋宋的更多笔记

• #早餐# 早安美天的亲们，新的一周愉快！ 今日早餐，粗粮粥🍚

• #剁椒肉末炒饭# 剁椒真是一味百搭的食材，搭配肉末炒出的米饭

• #杭椒炒牛肉# 牛里脊富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体

• #剁椒鸭血# 1、鸭血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在

• 今天中午在单位吃饭的时候单位的一个新来的小丫头问我，宋姐我感