#十一食光#，今天去做了健康体检，身体处于亚健康状态，趁放假去查了查，习惯了早餐都是六点吃的，空腹检查完回到家就十点多了，饿的难受喝了粥猛吃了顿，中午得补充点肉肉嘻嘻😄，红烧肉＋鸡蛋＋蔬菜～～～
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笔记
