selena_lingling的更多笔记

• 清蒸鲈鱼 红烧鸡翅

• 第一次自己买的冰鲜鸡，整鸡煮鸡汤，然后捞出做白斩鸡，味道一般

• 减脂早餐：杂粮粥、豆浆、黄瓜、白煮蛋

• 中午的外卖，包装有创意、干净 黑椒牛柳味道也不错 香菇滑鸡

• 减脂早餐：苹果、豆浆、白煮蛋、杂粮粥