下午茶来一碗，清甜冰爽、祛湿开胃抗疲劳、好吃到停不下来

快入深秋空气变得越乏干燥；中医上讲：当燥邪入侵、最先受侵犯的是肺部，“燥胜则​干”易伤津。 对付秋燥除多喝水，尽量少吃油炸、烧烤易上火的食物以外；还可吃水果和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤；如梨，香蕉、百合莲子粥等；来自美国的黑提也不错；性平、除烦解渴，果脆清甜、簿皮多汁；被列为世界四大水果之首，为果中贵族。 黑提子皮和核：富含花青素，具有降血脂抗血栓、预防细胞老化、 增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等功效；其果肉含有大量的葡萄糖、果糖和特殊胺基酸，易被人体吸收，可快速恢复体力消除疲劳。 而海南清补凉， 历史悠久极富盛誉；在材料选上虽不统一，但都以健脾去湿或润肺生津为主要特色。将黑提子与清补凉一起榨汁，下午茶来一碗、清甜冰爽、祛湿开胃抗疲劳、好吃到停不下来~~~