太能吃了怎么办？

周末早午餐：梅菜扣肉，干煸豆角，萝卜猪肉馅饼，姜汁烤鸡，腊排骨白菜汤，白菜炒海参，全部消灭光。这两天又胖了😔，老公说我现在一顿的饭量比以前一天吃的都多，老饿咋整？