睡前切好梨,泡好莲子和皂角米,晾白开水…😴😴😴半夜起来加冰糖,分别装在炖蛊里,再放到天际炖㶽里炖…💋💋 清晨起来,就好咯😎😎😎 男左女右😘😘😘左边是:雪梨莲子😍,右边是:莲子皂角米😍(家里没银耳了😥所以只好这样) 吃完早餐,打包去上班啦💃💃🏃🏃 你也坚持试试吧😄😄😄真的很适合现在的天气喝哦😍😍