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麻辣水煮牛肉米线--寒冬吃上一碗它,解馋、暖胃、补肝强肾

mature11
2017-11-14 11:50

冬天天气寒冷,人有时感到畏寒怕冷,疲倦,没胃口,总想吃些解馋的、又暖身的东西。吃上一份有营养,又带汤水的东西,特别再有些刺激的口味就更棒了。那么非水煮牛肉莫属了,再加些米线下入其中,也补充了碳水化合物,主食和菜都有了,一大碗暖暖和和,混杂着麻辣的味道,真是过瘾。 牛肉有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

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