红豆饭~

家里剩下一包红豆、今天中午用它来煮了红豆饭、还别说好香的呀！ 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。