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石榴树2008
2017-11-25 13:52

#鸡肉料理#蜜汁鸡翅 蜜汁甜甜的,孩子喜欢,妈妈开心,只需要几步,好吃的蜜汁鸡翅就要可以上桌啦。 食材:鸡翅290克,酷克壹佰蜜汁料20克,水20克,猕猴桃1个, 步骤: 1. 鸡翅洗净,去除少许鸡毛, 2. 在鸡翅肉厚的地方切几刀,这样好入味, 3. 碗里准备20克清水,加入酷克壹佰蜜汁料20克, 4. 搅拌均匀, 5. 把一只鸡翅放进去,并不断用手去按摩,促进味道进入鸡翅中,再放入另一个, 6. 两只鸡翅都被蜜汁料包裹好了,就要放进冰箱冷藏里,大约4个小时以上,时间久一点味道会更入味, 7. 用锡纸把鸡翅尖包好,防止烤糊哦, 8. 烤箱预热,上下火,中层,190度,烤30分钟左右 9. 烤的时候把猕猴桃去皮,切成片和粒摆盘备用, 10. 时间到,烤好了,去掉锡纸把鸡翅摆盘,可以开吃了。 TIP:腌制的时间长一点,鸡翅更入味,更好吃。

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