常吃小南瓜，排毒养颜，健脾和胃。

凤记美食的更多笔记

• 简单，美味，健康的午餐。

• 还剩一点饭，拿来做炒饭吧

• 窝笋炒瘦肉，有肉有青菜。

• #早餐#红薯曼头

• #早餐#燕麦，今天的早餐。