炒蔬菜类菜肴可用热锅温油,先下鲜姜末炒出香味后,再下切好的蔬菜,迅速翻炒,待蔬菜响声已过,再加酱油炒匀,勾芡并淋香油即可出锅。如果炒蔬菜时,炝锅后即放入蔬菜,稍炒几下即放调料,成菜后往往出水过多,味道不香。其原因就是原料吸收香味不足。改变烹调中放调科的程序,即可解决这一问题。