下午茶点心

😋宝宝餐分享——红心火龙果小松饼🍘 适合9+以上宝宝 口感非常松软 😋 食材准备:红心火龙果、有机米粉（也可以用面粉代替）、鸡蛋、黑芝麻核桃油 1⃣火龙果榨汁，过滤黑籽（小宝宝不好消化） 2⃣放入蛋黄、有机米粉搅拌 3⃣打发的蛋白放入，做出来像面包一样，松软、好消化。（蛋白过敏的宝宝可以不放） 4⃣搅拌好成粘稠状（新手妈妈注意，太稀了不成型可以继续加点面粉） 5⃣放入裱花袋，不粘锅中刷一层黑芝麻核桃油，全程小火，冒泡翻面。 6⃣出锅，完成，甜甜的软软的，非常好吃！ 要选熟透的火龙果，比较甜。 红心火龙果含铁量高，可以预防贫血、促进消化、预防便秘、保护视力、排毒护胃...