冬吃萝卜夏吃姜、不用医生开药方~~~萝卜排骨汤

#冬日靓汤# 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜、不用医生开药方，足可体现萝卜的营养价值！为了抵御严寒，人们都有冬令进补的习惯，但又怕寒冷故而喜欢长期呆在室内少于户外运动；久而久之身体内容易生热生痰， 特别是中老年人表现尤为明显；针对上述等情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食去痰癖，止咳嗽解消渴，通利脏腑之气；这是因为萝卜：味辛、甘、气温，属土，按中医五行之说：土居中，利脾胃、益中气。所以 冬季服食萝卜可以预防疾病，利于健康。 平时我家时常会买一些萝卜回来，或凉拌、或红烧，但吃的最多还是用萝卜搭配猪、牛、养等荤食一起炖汤，肉与萝卜相互吸收、汤鲜美、萝卜水嫩，家人超喜欢工~~~