#滋补羊肉#秋冬时节，食用羊肉用于温补对身体大有裨益。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食物。由于羊肉含有铁钙、铁质，高于猪、牛肉，所以吃羊肉对肺病、支气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒证最为有益。 我发现美食无止境，有学不完的知识做不完的菜，我除了吃涮羊肉，其他的就没做过，还是一片空白，有待提高😄
