食·色的更多笔记

• #早餐#五物黑发饮 冬季养生重视补肾，而“黑色入肾”，故以

• #滋补羊肉#看看别人家的各种羊肉吃法，吃自己的羊肉汤锅

• #早餐#蒸初乳， 真是神奇，原来初乳就那么蒸蒸居然就可以变

• #滋补羊肉#羊肉从来都是汤锅，看到别人家的这个孜然羊肉很香的

• #早餐#红枣枸杞桂圆糯米粥 糯米味甘、性温，能补中益气、健