蔡氏小厨～早餐 美好的一天，从早餐开始。 果仁酸奶（酸奶，核桃，花生，葡萄干），炒什锦饭（鸡蛋，鸡胸肉，肉肠，西芹，胡萝卜，豌豆，饼子），橙子。 每一个清晨，早起几分钟，做一餐早饭，好好吃饭！努力让自己活在阳光里！早上好！
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