不做妖精好多年的更多笔记

• #早餐# 昨天最低温度零下8度，最高1度。难得今天升温了10

• #夜宵# 肥美的海蜊子

• 我的晚餐。 吃饱以后的盘子碗。 红豆汤里剩下的是九吉公红糖块

• #早餐# 昨天晚上，做了100个卷腹，100和侧踢，100和

• #养颜食谱# 红糖红豆汤 有 消肿利湿，健脾补血的功效。 气