一日五餐辅食的更多笔记

• 紫薯花朵馒头，兔子馒头，煮鸡蛋，黑玉米，蓝莓蔓越莓，自制坚果

• 鸡肉生菜馅饼，杂粮粥，鹰嘴豆豆浆，坚果#早餐# #你好,美天

• 蛤蜊菠菜豆干木耳饼，煮鸡蛋，坚果，纯牛奶#早餐# #你好,美

• 今日早餐：兔子馒头，黑玉米，煮鸡蛋，拌黄瓜，紫糯米鹰嘴豆黑豆

• 牛排粒，煮花生芦笋胡萝卜黄瓜，蜜豆酸奶，自制好多谷物坚果粉的