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手脚纤幼,但腰粗小肚大?

急诊猫
2018-03-21 17:31

多女生手脚纤幼,但看上去仍是腰粗小肚大,正与寒背背厚有关。所以要远离肩颈痛、减走肚腩,就要矫正姿势,做适量柔软筋骨、增强背部肌力和伸展胸前肌腱的运动,瑜伽,就是最佳方法。

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