T汤夫人的更多笔记

• #下午茶#全麦蛋白松饼

• #午餐#玉米➕南瓜苦菊沙拉➕杂米饭➕西红柿炖牛腩

• #早餐#奥尔良烤鸡胸➕牛奶燕麦➕苦菊沙拉🥗

• #午餐#蒸馒头花卷➕玉米➕咖喱鸡肉蘑菇➕素肠

• #早餐#红枣杂粮粥➕炒黑胡椒鸡胸丁➕辣烤豆腐