#早餐##天天晒早餐# #早餐# 外面的天气阴阴的，把我早上出去跑步的计划打乱了，相对于跑步机来说，还是更喜欢在户外活动 [心]汤式咖喱鸡肉玉米卷～为什么是汤式，当然是我自创的啦[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]早起烙的玉米煎饼，卷点黄瓜，咖喱鸡肉，彩椒，苦菊，生菜，啧啧啧，真是丰盛，热量还超级低，为啥，无油啊 [鲜花]无油煎咖喱鸡胸肉 [偷乐]自制奶咖，啥叫奶咖，脱脂牛奶➕无糖黑咖啡，搅拌一起[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]，好厉害的女子 今天早餐热量妥妥的低，汤先森吃的，在一边打嗝中，当然，热量低也不能吃饭撑[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]