沐朵儿的更多笔记

• 挺好喝的果蔬汁，芹菜叶所含的维C和胡萝卜素比茎多。

• 周日没法悠闲了，匆忙出门，早餐丑丑的三明治+胶原蛋白。

• 下午水果时间。

• 芹菜和雪梨混搭，无需隔渣，蔬菜营养还在，喝起来减轻了原本不易

• #早餐# 周二降温的早晨和还没蒸的南瓜饼。