用长粒红米和麦芯粉做的，在煮好的红米粥中加点面疙瘩马上就粘稠了，不需要长久地煮免得营养损失过多。这是向美天的网友学来的，天冷的时候看过有网友做，好象用的小米，哪位记不清了，抱歉有点对不起。米面混搭营养更全面。
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