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• #早餐#周五早上好

• #晚餐#晚餐~荷兰豆炒香肠、油焖大虾、紫菜蛋花汤、黄柿子拌糖

• #早餐#早上好

• #补水润燥#牛腩西红柿汤

• #补水润燥#电饭煲排骨汤

• #补水润燥#菠菜蛋花汤

• 这个月提前完成30个菜谱任务。而且中间老太太两次住院(占去三

• #晚餐#黑米面双色馒头、土豆炖牛肉、紫菜汤、还有蘸酱菜

• 粉色的花也开了

• #早餐#早上好~豆角炖土豆、二米饭、坚果、柠檬水、水果