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荸荠红薯红豆汤

沙儿飞飞❉
2018-04-27 19:15

荸荠又称马蹄性甘味寒,入肺、胃三经,有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗,其药名称为“通天草”,性凉味苦,有清热解毒、补肾利尿的作用。 今天用荸荠、加入红薯、红豆、银耳、冰糖,小火慢煲了2小时、清甜滋润、非常喜欢、😍😍😍大家快来一起喝哦🏃🏼‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

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