银耳百合红枣粥，煎蛋生菜面包片

心灵洗礼的更多笔记

• 红萝卜羊肉汤，

• 鸡蛋饼小咸菜，葛根山药藕粉

• #午餐#

• 生抽拌西兰花和红萝卜，小米南瓜黑芝麻粥

• 寿司醋拌饭，白糖拌西红柿，鸡蛋面汤