一个人的晚餐。#消暑美食# #一日三餐# 生菜，5⭐，放了生抽和蒜，不用放盐刚刚好。青椒腊肉，5⭐，热油放腊肉煎一下，再放青椒和蒜片，在青椒里面放一点盐，腊肉千万不要放盐了，本身有咸味的。坚持没有放生抽和酱油，加了点鸡精。味道很棒。花生米排骨汤，4⭐，煮了两次，花生米烂了喔。酸奶香蕉沙拉，4⭐，真是吃撑了，蓝瓶卡士太浓了，单喝还可以，做沙拉就不是很好。