黄金馒头块、香蕉🍌、小黄瓜🥒、蓝莓、坚果燕麦牛奶🥛 7.2~7.8早餐打卡📝,早餐就像跑步一样,需要坚持和毅力,想放弃时告诉自己别放弃,一旦坚持下去就会发现其实没有你想象中那么困难和难以坚持,并且也会收获无比的幸福和满足!❤️ 别放弃、别随便和别凑合!!