一溪月的更多笔记

• #早餐# 时间紧，只能做些简单早餐 馒头+凉拌黄瓜+大米粥

• #晚餐# 蒸的黑芝麻花卷

• #午餐#瓜皮熬粉条+米饭+西瓜

• #早餐# 韭菜鸡蛋煎饼+大米燕麦粥+橙子

• #下午茶# 玉米须茶 玉米须在中药里又称龙须，是常用的中药。