你认识 hungry(饥饿的),但你知道 hangry 吗?“Hangry”意为饿怒症,指因饥饿而暴躁易怒。终于知道我为什么经常心情不好了!!!原来饿到生气是身体正常反应,与大脑能量不足有关。 想要平息Hangry很简单,只要常备小食,随时为大脑补充能量、维持血糖平衡就可以了。截止到现在,你吃的最后一样零食是什么?