以我个人观点来说，想要拥有好身材，必须先把把健康的身体养好，虚胖的人更要注意健康，而不是盲目的减肥，那不但不能减，还更容易肥胖，当然了，还没到那个体重的，就当调理健康[微笑][微笑]