猫宁~来一款清淡的早点😁青豆鲜虾粥＋自制老咸菜＋鸡蛋馒头＋红柚。。早点很重要~蔬菜，谷物，水果，鸡蛋，牛奶一样也不能少😜虾的蛋白质含量和牛奶媲美吧，就当虾是牛奶了😂