因为它的样子像向日葵，于是我这样叫它。黄金的蛋皮里，包的是由葵花籽油，火腿，面包，紫薯，黑米饭组合成的沙拉，外圈围了草莓，然后搭配了鲜奶。一份营养早餐所应具备的坚果，谷类，肉类，果蔬类，全部齐了。而且制作时间也很快，十几分钟就能完成。酥脆的葵花籽，面包丁，粉孺的紫薯，Q弹的黑米饭，喷香的火腿，每种吃在嘴里都有独特的口感。
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笔记
