二十分钟之前，和二十分钟之后。。。五珍粉杯子是不是还需要弄点水涮涮？这是个问题！！！ 两个人的早餐是不是有点多？ 虽然吃的多，但是依然体态匀称，肌肉饱满，这和我常年喝五珍粉以及定期锻炼有关系哦，健康生活，从营养早餐开始~~~
