不做妖精好多年的更多笔记

• #早餐# 卤驴肉50克 芋头粥200克 油菜50克

• #晚餐# 西兰花拌炒蛋

• #午餐# 西兰花海参饭团 米饭100克 西兰花50克 胡萝卜

• #早餐# 中式沙拉～油菜2棵、玉米粒50克、番茄一个，芝麻盐

• #下午茶# 自制酸奶