一入冬就想吃山楂,买了一些做点山楂酱。 山楂,又叫山里红、红果、胭脂果,具有很高的营养和医疗价值,可以增强食欲,改善睡眠质,降血脂等功效。但听说山楂破血破气,所以不能单独吃山楂,最好配上红糖一起吃。
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