#暖身热饮#玉米是世界上分布最广泛的粮食作物之一,口感香甜,营养丰富,深受人们喜欢,牛奶是天然的钙源,可以为人体补充所需钙质,玉米和牛奶的搭配,既营养又美味。 小半碗熟玉米粒加250ml纯牛奶,先用豆浆机最低水位打好玉米汁,然后加上纯牛奶搅拌均匀。喜欢甜的可以加冰糖或白糖少许。暧身热,饮棒棒哒。
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