今天的早餐相对均衡，我的第552杯五珍粉，今天女儿要从天寒地冻的密西根回来过圣诞，我要多练习做饭了哈哈~ ps1：养生不是做给谁看 而是让自己的身体 在日积月累的良性循环中 越来越健康！ 家人的安康我用五珍粉来守护！ ps2：养生不是一时心血来潮 也不是三天打鱼两天晒网 更不是天天盯着身体看变化 而是把健康的生活方式和饮食习惯 当做日常持续坚持下去~ 争取每天都比前一天优秀一点，就是进步~
