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• 炒藕片

• #晚餐# 红烧三黄鸡

• #早餐#蜜豆卷、小米粥、糖醋萝卜、苹果。早安亲们🌹

• #早餐#小米山药红枣粥。周一快乐🌹🌹🌹

• #晚餐# 卤牛肉、鲜菇冬笋蛋饺、清炒大白菜、小米粥

• 做蛋饺时在蛋液中加入一勺淀粉搅匀，这样煎起来的蛋皮不松散更易

• 冬笋荸荠炒肉片 冬笋先焯水后再炒，这样会去掉大部分草酸，吃起