不做妖精好多年的更多笔记

• #晚餐# 蘸酱菜，可以搭配任何可以生菜的时蔬，我备了苦菊

• #早餐# 小番茄50克 羊肉50克 苦菊50克 玉米煎饼40

• 应我家老佛爷的要求，给她老人家挖的苦菜。 这是两个小时的成果

• #晚餐# 蒜苗拌羊肉 韭菜梗炒鹅蛋

• #早餐# 苔菜50克 六线鱼90克 鸡蛋1个 白粥150克