把好好吃早餐当成重要的事情,用心准备其实是一种享受,在保证营养全面均衡的基础上做家人爱吃的美食😂。在我家,馍菜汤是基本骨架,然后把粗粮鸡蛋和时令蔬菜加进去就好了。蒜苔银鱼炒蛋,豌豆,红薯,杂粮馒头,面汤。