清水淡竹的更多笔记

• #润燥止咳#排骨萝卜汤，润燥开胃又营养

• #早餐#小米苹果红枣粥、煎蛋、生菜鸡蛋饼

• #早餐#汤圆、牛奶、紫薯土司卷。

• 白灼生菜

• 青椒炒杏鲍菇