暖胃鸡汤

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  1.材料
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  2.把山药削皮切断，和莲子薏仁西洋参，枸杞，冷水煮
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  3.鸡整个放入锅内加冷水没过加热
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  4.加热沸腾
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  5.冷水冲洗之后切块
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  6.鸡皮半熟，内部肉色鲜红还是生的
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  7.山药锅沸腾
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  8.倒入鸡块焖煮15分钟
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  9.煮好的鸡汤
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  10.盛上一碗

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