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美白养颜的饮品——柠檬薏米水
落雨无声
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柠檬薏米水是款美白养颜的健康饮料,特别受年轻女士的喜爱,薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。
简单
煮
甜味
半小时
食材明细
主料
薏米
1大把
柠檬
1个
冰糖
适量
清水
适量
柠檬薏米水的做法步骤
1.
薏米提前浸泡三小时以上
2.
放入砂锅煮开后小火慢炖半小时
3.
依个人口味加入适量的冰糖至完全融化
4.
稍冷挤入小半个柠檬汁,喝的时候再放几片柠檬片即可。
5.
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